Подготовка груди к кормлению

Наверняка каждая будущая мама хочет кормить грудью своего малыша. Главное большое желание и небольшая подготовка груди к кормлению. Не обращайте внимание на людей, которые утверждают, что лактация зависит от размера груди, формы сосков, генетики или, как говорят, «молочная мама» или нет. Все это только слухи и домыслы, не подкрепленные фактами.

подготовка груди к кормлению

Итак, вы ждете малыша. И уже на этом этапе, во время беременности, начинается подготовка груди к кормлению.

Начать лучше с консультации у доктора – специалиста по грудному вскармливанию.

А что можешь сделать сама?

Во время беременности грудь увеличивается, поэтому придется немного расширить гардероб. Купите бюстгальтер по размеру, чтобы не чувствовать дискомфорт. Существуют бюстики, которые состоят из двух частей, одна из них отстегивается. Они удобны, натуральны и пригодятся во время кормления грудью.

Посмотрите на свои соски. Вытянуты или впалые? Вытянутые – хорошо. Втянутые? Тогда можно слегка повытягивать их на последнем месяце беременности. Но не увлекайтесь, делайте это не больше минутки. Хотя на этот счет беспокоиться особо не стоит. Практика показывает, что малыш справится и с такими, ведь он захватывает ареолу. А в процессе кормления они потихоньку и вытянутся.  Если же вам это все равно не дает покоя, можно купить специальные силиконовые накладки.

Принимайте контрастный душ и делайте легкий массаж. Утром, под душем, массируйте грудь по часовой стрелке струей душа (не очень сильной). Не трогайте сосок и ареолу. Водичка должна быть прохладной. А затем обливайся теплой и холодной водичкой поочередно. Теперь можно выпить чая или кофе.

Можно посещать бассейн, если нет противопоказаний.

Дома принимайте воздушные ванны (1 – 2 раза по 10 минуток), ходите топлес.

Опять же, если нет противопоказаний, протирайте соски кубиками льда из трав (по 3 столовые ложечки ромашки, коры дуба и зверобоя запарить литром кипяточка и сделать ледышки).

На последнем месяце беременности смазывайте соски специальным кремом для беременных. Можно использовать оливковое, облепиховое масло или масло календулы, предварительно простерилизовав. Масло можно сделать самой.

Берем баночку. Насыпаем ромашку, календулу и зверобой. Заливаем нерафинированным маслом. Масло на 1,5 сантиметра выше трав. Только проследите, чтобы уровень масла и трав был не выше полбанки. Ставим на водяную баньку на 40 минуток. Теперь ставим в темное место на недельку. Затем хранить нужно будет в холодильнике. Смазывайте соски по утрам и вечерам.

Ну а теперь психологическая подготовка к лактации. Общайтесь с уже состоявшимися мамами. Они расскажут вам, как прекрасно кормить грудью своего малыша, дадут дельные советы из своей практики. Не берите дурных мыслей в голову. Защищайтесь от негативных эмоций. Практика говорит о том, что психологический настрой важен на все 100% для успешной лактации.

Активный малыш желает успешной подготовки, ведь грудное молочко – самое ценное и полезное для питания малыша. Вы же в этом не сомневаетесь?

Комментарии (10) на “Подготовка груди к кормлению”

  • NataliNinel:

    Прекрасно, что сейчас можно все это прочитать на Вашем сайте,и не нужно искать какие-то книги,- Интернет дома и все доступно.
    Да, я согласна, ребенка надо кормить грудью.
    Расскажу Вам такой случай. Одна моя знакомая рассказывала, что не стала кормить своего сына грудью, боясь, что обвиснет грудь — она панически боялась потерять форму. Ребенок мучился на искусственном питании, оно ему не шло.
    Я кормила своих 2 детей грудью, а в роддоме еще и чужих детей — у их мам не было молока. Результат — у той моей знакомой все равно обвисла грудь, а у меня — нет. Вот и думай — кормить или не кормить ребенка грудью.

  • Ирина:

    И у меня так же, вторую дочь я кормила вообще долго,1год и 8 месяцев, а грудь в прекрасной форме. Просто нужно за грудью ухаживать и не только во время беременности.

  • Ирина:

    Еще хорошо перед родами будущим мамам делать легкий массаж соскам с календулой, чтобы во время кормления не возникли трещины.

  • Татьяна:

    Дорогие мамочки! Кормите грудью — польза и для ребенка, и для мамы!

  • Олег:

    Может быть даже некоторые папы хотят кормить грудью своего малыша, но увы, ни ромашка ни календула со зверобоем не помогают.

  • Natabul:

    Я готова подписаться под призывом: кормить грудью ребенка нужно обязательно! В это время такой энергетический канал налаживается между мамой и ребенком — фантастической силы!

  • Аделя:

    Кормление грудью — единственный природный способ питания младенцев и те мамы, которые от этого отказываются, очень вредят своему малышу.

  • Светлана:

    обвисшая грудь, во первых — наследственная черта, а во-вторых — следствие уже беременности, а не кормления.

  • Елена:

    Я за грудное вскармливание. А чтобы грудь не обвисла нужно за ней ухаживать и выполнять соответствующие упражнения. Тогда и проблем не будет и ребенок будет нормально развиваться.

  • Виктория:

    А у меня грудь все равно немного, но потеряла форму, хотя и упражнения я делала, и мазала всякими маслами и кремами. В результате даже растяжки есть. А все дело в том, что она у меня резко увеличилась на 2 размера, причем в начале беременности. Тут мало что можно сделать, мне надо было тогда начинать профилактику еще до беременности. Так что тут как повезет. Она у меня даже после кормления к прежнему размеру не вернулась, на размер больше стала. А в роддом покупала в аптеке крем для профилактики трещин сосков лановит, почитала, что его можно не смывать и что он безопасен для ребенка. В итоге трещин не было, хотя первое время кормить все равно было больновато. А растирать соски или делать какой-то массаж для подготовки к кормлению мне врач во время беременности не разрешила, так что довольствовалась кремами и маслами.

Оставить комментарий

Это не спам.

ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ

молния маккуин

для вашего малыша
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *