Легкий перекус

Что же такое легкий перекус? Конечно же, что-то легкое в приготовлении. Попробуем сделать не моментальные, но все же бутерброды.

С мясом и зеленью.

легкий перекус

Укроп моем, просушиваем, режем, смешиваем со сливочным маслом.

Смазываем этой массой ломтик батона, немного посолим.

Отварное мясо порежем на порционные кусочки и выложим на наш бутерброд.

С омлетом.

полезные перекусы

Шпинат режем и выкладываем на разогретую сковородку с маслом.

Одно яйцо взбиваем, добавляем к нему две столовые ложки молока, соль и выливаем на сковороду.

Готовый омлет выложим на тост или кусочек батона.

С овощами и творогом.

быстрый перекус

100 грамм домашнего творожка растираем со столовой ложкой сметаны.

Солим.

Добавляем 10 мелко нарезанных редисок и немного укропа.

Получившеюся массу намазываем на тост или ломтик батона.

Сверху посыпаем измельченным укропом.

Легкий перекус удался на славу.

Оставить комментарий

Это не спам.

ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ

молния маккуин

для вашего малыша
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *