Уход за пятками в домашних условиях

Молодой маме так же необходим уход за собой, как и любой женщине. Вот только времени на посещения салонов практически нет.

уход за пятками в домашних условиях

Мы уже говорили о маникюре и педикюре дома, теперь поговорим про уход за пятками в домашних условиях.

Наверняка во время беременности вы старались ухаживать за собой. Но на последних месяцах беременности ухаживать за пяточками было затруднительно и первые месяцы после родов, возможно, не было времени. Они огрубели, появилась сухость. Так давайте найдем минутку и посвятим ее себе любимой.

Не срезайте бритвой или лезвием огрубевшие участки кожи, это не решит проблему, а только усугубит ее.

Уход за пятками в домашних условиях заключается в следующем:

  • Один раз в неделю, при помощи скраба для ног (подберите подходящий для вашего типа кожи и более безопасный, натуральный для кормящих) и пемзы, очистите распаренные пятки. Затем нанесите увлажняющий или смягчающий крем для ног.
  • Делайте ванночки для ног. Например, стакан молока, стакан мыльного раствора, 3 – 4 столовые ложки соли. Полчасика в ванночке и потом пемзой. После нанесите крем.
  • Если кожа потрескалась и огрубела, поможет оливковое или растительное масло. Просто после каждого приема душа, втирайте масло в кожу. Лучше масло немного подогреть.
  • Ванночки или примочки из ромашки, череды, мяты, зеленого чая.
  • Делайте маски из свежих кабачков. Нарежьте, а лучше измельчите в блендере молодой кабачок, заверните в марлю и приложите к пяткам на полчасика.
  • Маска из меда – отличное средство по уходу за пятками в домашних условиях. Намажьте пяточки медом, оберните х/б тканью и оставьте на несколько часов. Можно просто одеть хлопковые носочки и заниматься своими делами.
  • Желток, чайная ложка лимонного сока и половина чайной ложки крахмала смешиваются и наносится все это на пятки. Ждете когда маска подсохнет и смываете теплой водой. Нанесите увлажняющий крем.
  • Луковицу режем кольцами 2 — 3 сантиметра толщиной. Ошпариваем кипятком пару раз. Прикладываем к пяткам и оставляем на несколько часов. Затем пемза и увлажняющий крем для ног.
  • Чтобы сделать мягкий скраб самой, смешайте овсяные хлопья, немного сметаны и меда.
  • Еще один вариант скраба: смешайте любой питательный крем для ног с манкой и массируйте этим составом пяточки несколько минут. Смойте и нанесите смягчающий крем.
  • Картофельный теплый отвар поможет вернуть мягкость вашим пяткам. Подержите ваши пяточки в ванночке из картофельного отвара в течение 20 минут и смажьте смягчающим кремом.
  • Компрессы из листочков алоэ на ночь тоже неплохой вариант. Измельчите листья и кашицу приложите к пяткам.
  • Можно купить настойку масляную с витаминами А и Е и втирать каждый день.
  • Контрастные ванночки для ног.

Если вы будете каждый день делать скрабы, маски, ванночки для ног, то ваши пяточки вскоре  станут гладкими и мягкими. Любые женские туфли или босоножки вы сможете носить с удовольствием и комфортом. Кстати, обувь так же имеет отношение к состоянию ваших ног, в том числе и пяток. Если что-то натирает, жмет или нога потеет, отсюда и проблемы. Выбирайте удобную и качественную обувь, например, в магазине ПЛАНЕТА ОБУВИ (www.planetaobuvi.ru). Никакой уход за пятками в домашних условиях не поможет, если обувь будет наносить вред.

Если ничего не помогает и кожа на пятках трескается, шелушиться, возможно, вам не хватает витаминов. Рекомендую обратиться к доктору. Ведь часто наши внешние проблемы являются проблемами внутреннего характера.

Если есть возможность сделать процедуры в салоне, сделайте. А после можно и ухаживать, поддерживать ваши пяточки в отличном состоянии дома. И не забудьте проконсультироваться у специалистов по уходу за пятками в домашних условиях.

И напоследок, несколько советов по избавлению шпор или натоптышей:

  • Приложите к шпоре разжеванный грецкий орех.
  • Распарьте пятки в содовой воде и приложите кусочек чайного гриба или смоченный в нем бинт. Через 3 – 4 часа снова смочите и приложите.
  • Натрите половинку головки чеснока и приложите на повязке к шпоре на 3 – 4 часа. Делайте, пока не исчезнет боль. Если будет жечь, процедуру следует отменить.
  • Смешиваем 50 мл нашатыря и столовую ложку подсолнечного масла. Прикладываем тампон с этой смесью к пятке каждый день на полчаса.

У красивой, ухоженной и здоровой мамы – красивые и здоровые дети. Не забывайте про себя, любите себя. С уважением Активный малыш!

Комментарии (6) на “Уход за пятками в домашних условиях”

  • Николай:

    Ухоженные ножки всегда привлекают.

  • Ольга:

    Столько замечательных советов, есть из чего выбрать. Спасибо большое!

  • Елена:

    Здорово, столько рецептов! Попробую картофельный отвар, рукам очень помогает, значит и пяточки смягчит.

  • Иван:

    Еслли все девушки и женщины прислушаются к вашим советам, то как же приятно будет весной выйти на улицу. :)

  • Светлана:

    Очень полезная для меня информация. Пятки, можно сказать, у меня слабое место.

  • Мария:

    Прекрасные рецепты! Своевременная забота о пяточках — это прекрасное настроение и отличное самочувствие на весь день. :)

Оставить комментарий

Это не спам.

ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ

молния маккуин

для вашего малыша
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *