Пищевая аллергия у ребенка

пищевая аллергия у малышаПищевая аллергия у ребенка или диатез знакомы многим мамам. Проявиться пищевая аллергия может сразу после рождения крохи и протекает она в более тяжелой форме, чем у взрослых. Проявляться она может по-разному. Чаще всего страдают кожа (аллергические высыпания) и желудочно-кишечный тракт. Что самое неприятное — вызвать подобную реакцию может практически любой продукт.

Важные моменты:

  • о том, когда вводить новые блюда  малышу-аллергику посоветуйтесь с врачом
  • прикорм вводите не раньше полугода, постепенно, наблюдая за реакцией
  • не пытайтесь справиться с пищевой аллергией у ребенка самостоятельно
  • следите за регулярностью стула малыша
  • выбирайте гипоаллергенную косметику
  • не солите пищу
  • не используйте специи и приправы
  • не приучайте малыша к сахару и варенью (подсластить можно фруктозой)
  • супы варите на овощном бульоне
  • рыбные бульоны – противопоказаны
  • мясной бульон можно, но воду после закипания нужно поменять 2 раза

Продукты, которые могут  вызывать аллергию:

Коровье молоко – если у малыша аллергия на молоко, она может распространяться на йогурт, кефир, сыр, творог, масло, мясо. До 6 месяцев не спешите давать соевое молоко, а до года – козье.

Мясо – часто аллергию вызывает телятина, говядина и курятина (при аллергии на яйца). Попробуйте лучше крольчатину или индейку.

Яйца – белок, его не рекомендуют детям до года. Желток вводите только в конце первого года. Яйца входят в состав выпечки, макарон, будьте осторожны.

Глютен – содержится в пшенице, ржи, ячмене и овсе. Кашы из них не давайте до года.

Мед – очень часто вызывает аллергию.

Рыба – аллергия на рыбу бывает редко, но возможна очень сильная реакция.

Фрукты – аллергены клубника, цитрусовые, небезопасны экзотические: ананасы, киви. Предлагайте ребенку местные фрукты неярких оттенков (груша, яблоко, слива).

Орехи – арахис и миндаль чаще всего вызывают аллергию. Вместо орехов давайте малышу курагу, сушеные яблоки, груши.

Овощи – самые проблемные – это помидоры. Если у ребенка аллергия на помидоры, то она может проявиться даже на картофель. Иногда приходится отказываться от моркови. Аллергию на овощи сложно определить. Реже вызывают аллергию кабачки, патиссоны, капуста. Делайте из них пюре или запекайте в духовке.

Пищевая аллергия у ребенка не навсегда, если выбрать правильную тактику борьбы с ней.

С уважением Активный малыш!

Комментарии (2) на “Пищевая аллергия у ребенка”

  • светлана:

    Очень полезная статья, сейчас каждый второй ребенок алергик. Самое главное точно знать на что!

  • Ирина:

    Хорошие советы, только у моего ребенка аллергия на сладкое — это точно!

Оставить комментарий

Это не спам.

ПАЛЬЧИКОВЫЕ ИГРЫ

молния маккуин

для вашего малыша
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *