Запоры у малыша случаются довольно часто, причин бывает много. Помогите ребенку, не используя аптечные препараты, а только натуральные средства.

Кефир. Слабительным действием кефир обладает только в свежем виде.  Если он постоит в холодильнике несколько дней, то можно от него ожидать обратного эффекта. Используйте только свежий.

Чернослив. Его можно мелко порезать или измельчить в блендере и добавить в любую еду малыша (например, геркулес). А можно залить горячей кипяченой водой, дать настояться и таким компотиком напоить кроху.

Фруктовые соки и пюре. Повышают аппетит и замечательно влияют на микрофлору кишечника. Улучшают пищеварение.

Свекла. Очень хорошо стимулирует работу кишечника, обладает слабительным действием. Можно запечь или отварить. А затем натереть на мелкой терке или отжать свекольный сок. Свеклу в сыром виде лучше не давать, а если надумаете, подержите свекольный сок несколько часов в холодильнике перед употреблением.

Желаю, чтобы запоры у малыша случались крайне редко.

С уважением, Активный малыш!

Один комментарий на “Запоры у малыша”