Активный МАЛЫШ

Молодой маме так же необходим уход за собой, как и любой женщине. Вот только времени на посещения салонов практически нет.

Мы уже говорили о маникюре и педикюре дома, теперь поговорим про уход за пятками в домашних условиях.

Наверняка во время беременности вы старались ухаживать за собой. Но на последних месяцах беременности ухаживать за пяточками было затруднительно и первые месяцы после родов, возможно, не было времени. Они огрубели, появилась сухость. Так давайте найдем минутку и посвятим ее себе любимой.

Не срезайте бритвой или лезвием огрубевшие участки кожи, это не решит проблему, а только усугубит ее.

Уход за пятками в домашних условиях заключается в следующем:

• Один раз в неделю, при помощи скраба для ног (подберите подходящий для вашего типа кожи и более безопасный, натуральный для кормящих) и пемзы, очистите распаренные пятки. Затем нанесите увлажняющий или смягчающий крем для ног.
• Делайте ванночки для ног. Например, стакан молока, стакан мыльного раствора, 3 – 4 столовые ложки соли. Полчасика в ванночке и потом пемзой. После нанесите крем.
• Если кожа потрескалась и огрубела, поможет оливковое или растительное масло. Просто после каждого приема душа, втирайте масло в кожу. Лучше масло немного подогреть.
• Ванночки или примочки из ромашки, череды, мяты, зеленого чая.
• Делайте маски из свежих кабачков. Нарежьте, а лучше измельчите в блендере молодой кабачок, заверните в марлю и приложите к пяткам на полчасика.
• Маска из меда – отличное средство по уходу за пятками в домашних условиях. Намажьте пяточки медом, оберните х/б тканью и оставьте на несколько часов. Можно просто одеть хлопковые носочки и заниматься своими делами.
• Желток, чайная ложка лимонного сока и половина чайной ложки крахмала смешиваются и наносится все это на пятки. Ждете когда маска подсохнет и смываете теплой водой. Нанесите увлажняющий крем.
• Луковицу режем кольцами 2 — 3 сантиметра толщиной. Ошпариваем кипятком пару раз. Прикладываем к пяткам и оставляем на несколько часов. Затем пемза и увлажняющий крем для ног.
• Чтобы сделать мягкий скраб самой, смешайте овсяные хлопья, немного сметаны и меда.
• Еще один вариант скраба: смешайте любой питательный крем для ног с манкой и массируйте этим составом пяточки несколько минут. Смойте и нанесите смягчающий крем.
• Картофельный теплый отвар поможет вернуть мягкость вашим пяткам. Подержите ваши пяточки в ванночке из картофельного отвара в течение 20 минут и смажьте смягчающим кремом.
• Компрессы из листочков алоэ на ночь тоже неплохой вариант. Измельчите листья и кашицу приложите к пяткам.
• Можно купить настойку масляную с витаминами А и Е и втирать каждый день.
• Контрастные ванночки для ног.

Если вы будете каждый день делать скрабы, маски, ванночки для ног, то ваши пяточки вскоре  станут гладкими и мягкими. Любые женские туфли или босоножки вы сможете носить с удовольствием и комфортом. Кстати, обувь так же имеет отношение к состоянию ваших ног, в том числе и пяток. Если что-то натирает, жмет или нога потеет, отсюда и проблемы. Выбирайте удобную и качественную обувь, например, в магазине ПЛАНЕТА ОБУВИ (www.planetaobuvi.ru). Никакой уход за пятками в домашних условиях не поможет, если обувь будет наносить вред.

Если ничего не помогает и кожа на пятках трескается, шелушиться, возможно, вам не хватает витаминов. Рекомендую обратиться к доктору. Ведь часто наши внешние проблемы являются проблемами внутреннего характера.

Если есть возможность сделать процедуры в салоне, сделайте. А после можно и ухаживать, поддерживать ваши пяточки в отличном состоянии дома. И не забудьте проконсультироваться у специалистов по уходу за пятками в домашних условиях.

И напоследок, несколько советов по избавлению шпор или натоптышей:

• Приложите к шпоре разжеванный грецкий орех.
• Распарьте пятки в содовой воде и приложите кусочек чайного гриба или смоченный в нем бинт. Через 3 – 4 часа снова смочите и приложите.
• Натрите половинку головки чеснока и приложите на повязке к шпоре на 3 – 4 часа. Делайте, пока не исчезнет боль. Если будет жечь, процедуру следует отменить.
• Смешиваем 50 мл нашатыря и столовую ложку подсолнечного масла. Прикладываем тампон с этой смесью к пятке каждый день на полчаса.

У красивой, ухоженной и здоровой мамы – красивые и здоровые дети. Не забывайте про себя, любите себя. С уважением Активный малыш!

ЭТО МОЖЕТ ВАС ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

Маникюрный набор как необходимость

Покупка бижутерии через Интернет

Меховые изделия – неразделённая любовь женщины

Joico для волос: стильно, практично, доступно

Сумки Louis Vuitton - ваш пропуск в мир моды!

6 комментариев к записи “Уход за пятками в домашних условиях”